アレルギーが出にくい家にするためには？｜健康的に暮らせる生活環境にするポイント【岡山注文住宅コラムVol.131】

岡山県の県南エリア【岡山市北区、中区、南区、東区、倉敷市、瀬戸内市、赤磐市、早島町、総社市、玉野市】で、高性能住宅と自然素材にこだわり、健康で快適な注文住宅をご提案している工務店、SANKOの家です。

「子どものアレルギーがなかなか治らない」
「季節の変わり目になると、咳やかゆみが出る」
「家にいるのに、なぜか体がだるい」

こうした症状は、外の花粉や食べ物だけでなく、家の空気環境や素材が原因になっている場合があります。

今回は、化学物質・ホコリ・カビなどを減らし、アレルギーが出にくい家にするためのポイントを、具体例を交えてご紹介します。

アレルギーを引き起こす「シックハウス」とは

シックハウス症候群とは、新築やリフォームした住宅に含まれる化学物質や換気不足が原因で、体調不良を引き起こす症状の総称です。

厚生労働省も注意喚起しており、住宅業界でも大きな課題となっています。

主な原因

• ホルムアルデヒド：合板や接着剤、家具に含まれる

• VOC（揮発性有機化合物）：塗料や接着剤から放散される化学物質

• 換気不足：高気密住宅で空気が循環しないことによる有害物質の滞留

• カビやダニ：湿度管理不足による発生

代表的な症状

• 頭痛やめまい、倦怠感

• 喉や目の痛み、鼻水

• 皮膚のかゆみや湿疹

• 呼吸困難やアレルギーの悪化

シックハウスになりやすい家の特徴

換気不足の家

24時間換気システムが不十分、または適切に作動していない家は、化学物質や湿気が室内にこもりやすく、アレルギーを引き起こす原因となります。

化学物質を多く使った建材

ビニールクロス、合板フローリング、化学塗料など、VOCを多く含む建材を多用した住宅は、入居後しばらくの間、揮発成分が室内に放出され続けます。

湿気がこもる構造

断熱・気密が不十分な家や、床下・壁内の通気性が悪い住宅は、カビやダニが繁殖しやすく、ハウスダストアレルギーを悪化させます。

シックハウスになりにくい家の特徴

適切な換気計画

換気システムを計画的に設置し、室内の空気を常に入れ替えることが大切です。計画換気によって湿度コントロールも可能になります。

自然素材の活用

漆喰や無垢材、和紙クロスなどの自然素材は、化学物質をほとんど含まず、室内空気をきれいに保ちます。

SANKOでは壁・天井は漆喰、床や建具などは無垢材が標準仕様です。

高気密高断熱性能

高気密高断熱の家は、外気の影響を受けにくく、計画的な換気がしやすいため、結露やカビの発生を防ぎます。結果として、アレルギーの原因物質を抑えられます。

SANKOの家で暮らすオーナー様のクチコミ

 

総社市｜S様

「2年前にSANKOさんで自宅を建ててもらったOBです。

アパート時代は花粉症やハウスダストによる咳に年中悩まされてましたが、SANKOさんの家に住み始めてからこの2年間は、あれ程出ていた咳が嘘のように出なくなり、健康的な毎日を過ごせています。

SANKOさんで家を建てて良かったと心から思います！！！」

 

倉敷市｜O様

「3年前に建てさせていただきました。

『エアコン一台で快適に』ということに正直半信半疑な部分もありましたが、モデルハウスで体験した快適さを、今まさに住みながら感じています。

自然素材を使用していることもあり、引っ越して1年程度で夫のアトピー症状が改善しています。

住みながら感じる疑問などは連絡してすぐに対応してくださるので安心して住むことができます。

SANKOさんで建てて本当によかったです。」

 

岡山市南区｜G様

「SANKOさんのお家に住み始めて2年目になります。モデルハウスの見学に行かせていただき、室内の空気の心地よさと過ごしやすい住環境が気に入ってSANKOさんに決めました。

エアコン1台で家中が夏は涼しく冬は暖かいことはもちろんのこと、喘息持ちの私は季節の変わり目には発作が出ていましたが、SANKOさんのお家に住み始めてからは発作も出ず過ごせており、空気の良さを体感しています。

また、スタッフの皆さんはとても丁寧で信頼できる方々で、いくつもある工務店の中でSANKOにして本当に良かったと思っています。本当の意味で快適な家に住みたい人には、SANKOさんはオススメです！」

Googleクチコミより

まとめ

アレルギーが出にくい家づくりには、高気密・高断熱性能が大きな役割を果たします。

外部アレルゲンを遮断し、湿度と温度を安定させ、計画的な換気で空気をきれいに保つことができます。

さらに自然素材を取り入れれば、家族全員が安心して暮らせる空間になります。

岡山で新築住宅をご検討していらっしゃる方はモデルハウスにお越しください。

HEAT20　G3ランクの快適で、居心地の良い空間です。
高性能住宅を是非ご体感に来てみてくださいね。